英国卫生服务局警告称，虫子像野火一样蔓延，上升了116%，英国人得到了两天的警告

英国政府敦促英国人，如果出现“令人不快”的冬季臭虫症状，最好呆在家里两天，因为今年的病例比往年同期高出116%。英国卫生安全局（UKSA）的最新数据显示，在1月20日至2月3日期间，诺如病毒的诊断出现了前所未有的上升。

在英格兰，这几周内诺如病毒实验室报告的总数是同一两周内五个季节平均值的两倍多（116.7%）。与两周前相比，当时的病例也增加了17.4%。

与此同时，英国国家医疗服务体系警告称，医院面临着高水平的疾病。在2月初，每天有961名患者被记录为感染诺如病毒。

因此，伦敦一家医院关闭了三个病房，以遏制感染的传播。圣乔治医院的护士长阿琳·韦尔曼教授评论说：“一旦诺如病毒进入医院，它就会像野火一样席卷我们的病房，使病人病情加重。”

腹泻是诺如病毒感染的常见症状（图片:盖蒂)

爱尔兰卫生官员也警告说，冬季呕吐病菌的发病率正在上升。在最新消息中，英国卫生服务管理局（HSE）表示：“诺如病毒是引起肠胃炎的一种非常常见的病毒，目前在社区内的传播水平很高，而且这种水平可能会持续数周。”

诺如病毒是一种通过粪便传播的高度传染性疾病，这意味着如果人们在使用厕所后没有正确洗手，它很容易传播。通过与诺如病毒感染者密切接触，接触带有病毒的表面或物体，然后触摸你的嘴，或者食用由诺如病毒感染者准备或处理的食物，你可能会生病。

喝不干净的水或受感染的食物也会让你生病。根据NHS的说法，诺如病毒的主要症状通常是“突然”开始的。

这些症状包括感觉不舒服、恶心（呕吐）和腹泻。然而，你也可能会感到高烧、头痛、肚子痛和身体疼痛。

这种病的特点是恶心、呕吐、腹泻和腹痛（图片:盖蒂)

如果你出现任何症状，英国国民健康保险制度说，你不应该去学校，托儿所或工作，直到你没有生病或腹泻两天。在同一时期，你也应该避免去医院和疗养院。

通常情况下，你应该在两到三天内开始感觉好转。NHS补充说：“最重要的是要多喝水，以免脱水。”

如果你有症状，除了呆在家里，你还可以采取其他措施来限制感染的传播。NHS建议你应该：

如厕或换尿布后用肥皂和水洗手（酒精洗手凝胶不能杀死诺如病毒）在准备、上菜或吃食物前用肥皂和水洗手，将有粪便或呕吐物的衣服和床上用品在60度的温度下清洗，与其他衣物分开清洗，清洁马桶座圈、冲水把手、水龙头和浴室门把手，尽量避免与他人接触。

如果你或你的孩子腹泻超过7天或呕吐超过2天，你应该拨打111。