英国国家医疗服务体系警告称，疲劳可能是“常见且严重的”癌症的症状

大多数人会正确地认为呼吸和胸部相关症状是肺癌的一个警告信号。然而，有一个迹象经常被忽视。

英国国家医疗服务体系表示：“肺癌是最常见、最严重的癌症之一。在英国，每年有超过4.3万人被诊断出患有这种疾病。”

在忙碌的日常生活中，我们很容易把疲倦的感觉简单地看作是精疲力竭。但是，如果没有任何真正的原因，或者持续存在，你应该去检查一下。根据英国国民健康保险制度，典型的肺癌预警信号包括：

咳嗽三周后仍未消失长期咳嗽加重胸部感染，不断复发咳血呼吸或咳嗽时疼痛持续呼吸困难持续疲劳或缺乏能量食欲不振或不明原因的体重减轻

慢性疲劳或疲劳可能预示着肺癌，这通常是患者最常提到的症状之一，特别是随着病情的进展。如果你正在处理无法解释的疲劳，去看医生以消除任何严重的健康问题是至关重要的，包括肺癌。

根据癌症研究，肺部的癌症“会导致呼吸困难，这会让你感到疲劳。肚子里的液体积聚（腹水）也会让你感到疲劳。这是因为你无法正常呼吸。”

虽然不像上述那样常见，但人们也应该意识到肺癌也会导致手指的变化。还可能出现吞咽困难（吞咽困难）或吞咽时疼痛。

如果你认为你也有可能遭受痛苦，你不应该拖延寻求医疗救助。大多数肺癌病例是由吸烟引起的，尽管从不吸烟的人也可能患上这种疾病。

不管你吸烟多久，戒烟总是值得的。每年不吸烟会降低患肺癌等严重疾病的风险。

医生将能够评估你的症状并进行诊断癌症所需的检查（图片:盖蒂)

在12年不吸烟之后，你患肺癌的几率会下降到吸烟者的一半以上。15年后，你患肺癌的几率几乎和从不吸烟的人一样。

英国国家医疗服务体系还建议，饮食和锻炼已被证明可以降低患肺癌的风险。低脂肪、高纤维的均衡饮食已被证明有助于降低患肺癌、其他类型的癌症和心脏病的风险。

NHS建议大多数成年人每周至少进行150分钟（2小时30分钟）中等强度的有氧运动，加上每周至少两次的力量训练。你可以去游泳、散步或任何适合你生活方式的运动，只要你的身体在运动。

如果你认为你也可能患有肺癌，你不应该延迟就医（图片来源：Getty Images / Dazeley)

如果你能找到一些令人愉快的事情去做，锻炼通常就不会是一件苦差事。和朋友或家人一起锻炼可能会有所帮助。

如果你有任何肺癌的主要症状或任何不常见的症状，去看全科医生。迅速采取行动将使专家确定你是否患有癌症，并迅速开始治疗，增加你的生存机会。

如果你有任何肺癌的主要症状或任何不常见的症状，去看全科医生。你可以在英国癌症研究网站上找到更多信息，也可以在麦克米伦网站上找到肺癌的症状和体征。