maffs杰伊·霍华德开启了一场鲜为人知的健康之战，敦促人们做一件事

真人秀明星杰伊·霍华德（Jay Howard）在经历了一场鲜为人知的伤病后，坦露了她生命中一段特别“黑暗的时光”。这位32岁的演员是E4的《一见钟情》节目中第一位残疾演员，她说在这段时间里她甚至无法养活自己，担心自己患有多发性硬化症（MS）。

她在接受《镜报》独家采访时回忆说：“我不得不做核磁共振扫描，因为他们认为我得了多发性硬化症。”“这是一件大事，持续了12个多月。我工作时断时续，那段时间对我来说很难熬。

“（医生们）不断回来说‘这很好，那也很好’，而我想，‘好吧，不行，因为我不能移动它’。”我连一杯咖啡都要把杯子掉在地上。

“花了很长时间，我不得不不断去急诊室。我妈妈不得不一直带我去。我妈妈非常难过，这对她来说是一段黑暗的时光，因为我的医生告诉她，我可能得了多发性硬化症，所以我需要做核磁共振。

这位32岁的演员于2023年因出演E4电视台的《一见钟情》而一举成名（图片:E4加)

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“这让我想，‘哦，天哪，如果是这样，那我们该怎么办？’，因为我妈妈说‘我得（一天24小时）照顾你’。这很糟糕，但事实证明并非如此。所以，我很好。”

大约七年前，杰伊终于被证实患有重复性劳损（RSI）。通常，这是指由于反复做同样的动作而引起的身体某一部分的疼痛、悸动、肿胀或麻木。

对杰伊来说，主要的问题是她的右臂严重抽筋。考虑到她出生时另一只手臂就没有了一部分，这次受伤使她的日常工作和之前的销售工作完全无法管理。

她回忆道：“我做了一场噩梦，因为我一直受到重复性劳损。我的手完全瘸了三个月，我妈妈不得不给我穿衣服，吃东西等等。”

尽管去了无数次医院，做了神经传导等不舒服的手术，她最终还是找到了一个“改变她生活”的解决方案。令人惊讶的是，这原来是一个单手键盘，专门为像她这样的单手人设计的。

她说：“这一切都是因为我在使用普通键盘时手指受了伤。”“我们买了一个，从那以后我就再也没有遇到过问题。这太棒了，它实际上改变了我的生活，我不必再去医院预约，我没有停止过，也没有抽筋。”

最终，杰伊被证实患有重复性劳损（RSI）。（图片:E4加)

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虽然杰伊的RSI在寒冷的天气里继续抽筋，但它不再是一个日常问题。根据她的经验，她很想进一步关注肢体差异和残疾人的需求，这些需求往往被忽视。

去年11月，她与萨曼莎·伦克和法兹·蒂姆博一起主持了ITV的脱口秀节目《未经过滤的女人》，公开讨论了生活在“残疾世界”中的所有事情。

她还成为了肢体差异慈善机构Reach的大使，现在在不同的学校、工作场所和企业举办公开演讲活动。除了单手键盘，她还敦促雇主考虑许多其他简单的调整，以满足不同的可访问性需求。

这可以是任何东西，从使用彩色纸来容纳有阅读障碍的人，到为行动不便的人提供电梯。

这位来自兰开夏郡阿克灵顿的明星继续说道：“这并不是‘你的办公室出了什么问题’，而是一种公开的聊天。它可以很简单，比如，你有两个候选人想要这份工作。其中一个是非残疾人，另一个是残疾人，但残疾人更有资格。

“但你并没有让他们振作起来——这可能就是这么简单的事情。这只是为了有效地去办公室工作，这让残疾人处于不利地位。

“…当我去一家公司面试时，人力资源部的人会在面试结束后找到我，他们说：‘你知道吗？你说的我一半都不知道，但我很高兴你提到了这一点，因为我们现在就要离开了，把它付诸实施。”

后来，她补充说：“人们对此没有足够的认识。”

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