Nadiya Hussain在被诊断出患有两种自身免疫性疾病后分享了一些建议

Nadiya Hussain最近分享了她被诊断出患有两种自身免疫性疾病的消息，她敦促人们“知道什么时候你需要停止”。这位2015年《英国烘焙大赛》的冠军去年透露了自己的震惊诊断。

在Instagram上分享的一段情感视频中，纳迪亚说：“在过去的两年里，我一直很不舒服。我最近病得很厉害。在这两年的时间里，我被诊断出患有两种自身免疫性疾病，我现在不打算细说。”

她继续说道：“当我对它有更多的了解，当我对它有更好的把握，当我对它有更好的理解时，我将在未来进入它。但在那之前，我无法表达，无法表达倾听身体的重要性，无法表达照顾好自己的重要性。”

Nadiya在接受Prima采访时分享了她的最新健康状况，谈到了她的休克诊断。这位电视厨师说：“我的（自身免疫性疾病）是一个终生的问题。“这是我将永远面对的事情，也是我必须永远面对的事情。

“但我很幸运，因为我在家里得到了非常棒的支持……”她补充说：“如果我回想起过去九年里我有多么努力地工作，我认为压力和疲惫是我在过去一年里诊断出的疾病的很大一部分。”

纳迪亚再次敦促人们优先考虑自我照顾，并知道何时休息。“我给任何人最好的建议是学会照顾好自己，知道什么时候需要停下来，”她分享道。

自身免疫性疾病是由抗体错误地攻击健康组织和器官引起的。约翰霍普金斯医学院解释说，自身免疫性疾病的常见症状包括疲劳、关节疼痛和肿胀、皮肤问题、腹痛或消化问题、反复发烧和腺体肿胀。

由于这些症状通常与其他常见疾病有关，所以这些症状并不一定意味着你患有自身免疫性疾病。然而，如果你发现新的症状或有任何担忧，你应该和你的全科医生谈谈。