你不应该忽视的8种隐性子宫内膜异位症症状，包括你在床上会感觉到的症状

这是一种困扰15-45岁女性的疾病，高达十分之一，但它仍然在很大程度上被误解和未被诊断。

从3月1日开始，子宫内膜异位症宣传月就要到来了，提高人们对隐性症状的认识至关重要，这些症状往往被忽视，导致多年不必要的痛苦。许多这些症状令人困惑地与其他疾病重叠，这就是为什么50%患有这种疾病的女性要么被误诊，要么只是被认为患有这种疾病。

来自“平衡我的荷尔蒙”的荷尔蒙健康专家Mike Kocsis独家分享了每个女性应该意识到的基本症状，以及更好的意识如何导致早期诊断和提高生活质量。

为了让事情更容易理解，他首先详细分析了子宫内膜异位症患者的症状。

子宫内膜异位症是指类似子宫内膜的组织在子宫外生长。不像子宫内的组织在月经期间会脱落，子宫外的组织无处可去，导致炎症、疼痛，在某些情况下还会留下疤痕。”

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女性不应该满足于自己的症状——是时候采取积极的行动了

可怕的是，他还补充说，这种情况会影响到各种器官，包括卵巢、输卵管、膀胱和肠道。症状从轻微的不适到严重的慢性疼痛和不孕不育。”

但每个女人都知道，每个月的疼痛是正常的，症状因人而异，但迈克提醒我们都要注意那些经常被忽视的隐藏症状，比如哮喘、肠易激综合征和简单的疲劳。

迈克说：“虽然大多数人将子宫内膜异位症与痛经联系在一起，但它可能导致各种其他症状，这些症状往往被忽视或与其他疾病混淆。”

慢性疲劳

患有子宫内膜异位症的女性可能会感到极度疲劳，这不仅是因为疼痛，还因为身体持续的炎症。即使睡了一整晚，女性也会在白天感到筋疲力尽，而这种疲劳常常被错误地归因于压力或睡眠不足。

呼吸困难和胸痛

一些患有子宫内膜异位症的女性可能会出现呼吸急促或胸痛。当子宫内膜组织生长在隔膜或肺部时，就会发生这种情况，导致罕见的情况，如双膜性气胸（肺萎陷）或月经期间的呼吸问题。这些症状很容易被误认为是哮喘或其他呼吸系统疾病。

慢性腿部疼痛或坐骨神经痛

子宫内膜异位症会影响骨盆神经，导致疼痛向腿部或下背部放射。这可能类似于坐骨神经痛，引起麻木、刺痛或腿部不适，尤其是在月经期间。

消化问题

许多患有子宫内膜异位症的女性患有腹胀、便秘、腹泻或恶心。这些症状通常与肠易激综合征（IBS）相似，这可能导致误诊并延误子宫内膜异位症的正确治疗。

持续的下背部和骨盆疼痛

原因不明的下背部或骨盆疼痛，尤其是在月经或性交期间，可能是子宫内膜异位症的征兆。疼痛持续数天或经常复发可能表明更深层次的问题。

性交时或性交后的疼痛

子宫内膜异位症通常在性交中或性交后引起疼痛，这是由于盆腔内膜的炎症。这种不适会造成亲密关系的挣扎和情绪上的困扰，给本已具有挑战性的经历增加了另一层。

尿尿和排便困难

女性在排便时可能会尿频、排尿疼痛或不适。这些症状经常被误诊为尿路感染（uti）或胃肠道问题，这可能会延迟子宫内膜异位症的识别。

不孕不育

子宫内膜异位症是导致不孕的主要原因之一。它会导致生殖器官的疤痕和粘连，使怀孕变得更加困难。大约30-50%患有子宫内膜异位症的女性难以生育。

迈克还透露，不只是身体方面的问题会造成伤害，女性也会受到严重的情感影响。

“由于诊断困难和持续的痛苦，许多女性经历了孤立、焦虑和抑郁的感觉。被告知他们的疼痛是‘正常的’或只是‘不好的时期’会让人非常沮丧，导致他们感到无助和沮丧。”

这种情绪上的负担还伴随着这种状况的不确定性，尤其是在生育方面。米卡补充说，这可能会“使人际关系紧张，并导致社交退缩感。”

他补充说，缺乏专业医护人员的理解，尤其是不熟悉子宫内膜异位症的全科医生，可能会让女性感到得不到支持。这种同理心的缺乏加重了这种情况的情感负担。

积极地说，尽管无法治愈，但还是有办法更好地控制这种情况的。

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早期诊断和多方面的治疗方法是改善患有这种疾病的妇女预后的关键。

寻求正确诊断

如果你经历了子宫内膜异位症的任何隐藏症状，向了解这种情况的医疗保健提供者寻求护理是必不可少的。不要犹豫，为自己提出要求，要求进行超声波或腹腔镜检查，以获得准确的诊断。

疼痛管理

非处方止痛药、处方药和激素疗法可以帮助控制疼痛。在更严重的情况下，可能需要手术切除多余的子宫内膜组织。

加入支援小组

与其他患有子宫内膜异位症的女性交流可以提供急需的情感支持。在线或面对面的支持团体提供了分享经验和应对策略的机会，有助于减少孤独感。

生活方式的改变

许多女性通过饮食和锻炼来缓解。抗炎饮食可以帮助减轻疼痛和炎症，而定期的体育锻炼可以提高能量水平，减轻压力。

精神健康支援

考虑到子宫内膜异位症的情感代价，寻求治疗或咨询是必不可少的。心理健康专家可以帮助女性控制焦虑、抑郁和压力，让她们更好地应对这种状况的要求。