护肤专家分享了你在冬天常犯的五个美容错误——其中一个“至关重要”

一位护肤大师分享了冬季护理皮肤的最佳方法，包括五件不能做的事情。

杰米·尼科尔在抖音上拥有60多万粉丝，她列出了她希望早点知道的五大冬季护肤秘诀。

在一段坦率的视频中，杰米揭示了每个人“在为时已晚之前需要知道的关于冬季护肤的基本事情”，这可能会对你的日常生活产生巨大影响。

她强调，在寒冷的季节，随着天气和环境条件的急剧变化，从你的皮肤类型到你使用的产品，一切都可能影响你的皮肤。杰米认为，做好准备是关键。她的第一条建议是“注意你的皮肤类型”，并准备好“改变你的日常习惯”。

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杰米解释说：“你的皮肤类型会随着天气和环境的变化而变化。在夏天，我的皮肤很正常，不需要太多的保养，但一到冬天，我的皮肤就严重干燥。”

她敦促粉丝们意识到，随着冬季的到来，他们的护肤程序可能需要进行重大调整。她分享的另一条智慧与补水有关；她建议，如果你喝足够的水，你可能不需要更厚的面霜。

杰米警告说：“我认为我们犯的最大错误是皮肤干燥，我们需要给它补水，然后我们最终堵塞了毛孔。”

杰米建议改变你的护肤习惯，以获得更好的效果，打消了那种认为浓霜总是答案的想法。“这种情况就发生在我身上，与其使用非常重的保湿霜，不如尝试更多地依赖于透明质酸等血清，并寻找轻质保湿霜。”

据她说，这些产品可以“丰满和滋润皮肤”，这正是我们所需要的。为了肤色更亮，杰米建议说：“在冬天，雀斑、痤疮疤痕、色素沉着都会更加突出，因为夏天晒黑的皮肤会消失。”

她补充说：“所以，如果你还没有准备好，试着加入一些美白成分。当然，我总是每周做两到三次姜黄面膜，以保持肤色均匀。至于护肤，我肯定会补充维生素和烟酰胺。”

补充水分再次被强调是至关重要的，杰米指出：“不要低估了喝这么多水的重要性。在夏天，我总是有水，显然。在冬天，要努力补水，因为喝水能给皮肤补水。”

她还建议通过探索天然护肤品来拥抱室内生活，她说：“如果你还没有这样做，我知道你在冬天呆在室内的时间更多了，所以花点时间投入到天然护肤品中去吧。”你可以做很多好的天然保湿面膜。亚麻籽凝胶、米籽面膜、燕麦和蜂蜜，还有很多。”